Tussen de Nederlandse sprintsters heeft Femke Kok een duidelijke plek veroverd. Ze is een Nederlandse langebaanschaatsster uit Nij Beets, geboren op 5 oktober 2000, gespecialiseerd in de 500 en 1000 meter. Bij Team Reggeborgh werkt ze onder hoofdtrainer Gerard van Velde, de coach met wie haar ontwikkeling op het ijs samenvalt met haar doorbraak, wereldtitels, een wereldrecord en olympisch goud.
Vroege jaren en keuze voor het ijs
Kok begon al jong met sport. Tussen haar vierde en twaalfde deed ze aan schaatsen en turnen, twee disciplines waarin techniek, timing en lichaamscontrole belangrijk zijn. Juist die combinatie past later ook goed bij haar profiel als sprintster, met een sterke opening en veel finesse op het ijs.
Ze blonk vroeger ook uit in turnen, maar moest uiteindelijk kiezen tussen turnen en schaatsen. Die keuze viel uit in het voordeel van het langebaanschaatsen. Vanuit die basis groeide ze door naar de juniorencategorie, waar ze tussen 2018 en 2020 meerdere wereldtitels behaalde.
Juniorentitels en eerste grote resultaten
De eerste echt grote internationale resultaten kwamen in haar jaren als junior. In 2020 werd ze bij de WK Junioren wereldkampioen op de 500 meter, de 1000 meter en in het allroundklassement. Daarmee liet ze al vroeg zien dat haar snelheid niet alleen op de kortste sprintafstand tot uiting kwam.
Die juniorenperiode vormde de opmaat naar haar internationale doorbraak bij de senioren. In dezelfde fase bouwde ze ook aan tijden op meerdere afstanden. Haar persoonlijke record op de 3000 meter, 4.14,33, dateert bijvoorbeeld van 29 september 2019, wat laat zien dat haar basis breder was dan alleen de pure sprint.
De overstap naar Team Reggeborgh
Een belangrijk moment in haar carrière volgde in het seizoen 2020-2021. Sinds dat seizoen rijdt ze voor Team Reggeborgh, het team waarmee ze zich definitief vestigde in de wereldtop.
Binnen Team Reggeborgh werkt Kok met Gerard van Velde, de hoofdtrainer van het team. Die samenwerking is relevant, omdat haar grootste internationale successen samenvallen met haar jaren onder zijn leiding.
Doorbraak bij de senioren
Het seizoen 2020-2021 was haar internationale doorbraak. Kok boekte meerdere World Cup-overwinningen en zette zichzelf direct neer als sprintster van topniveau. In 2021 won ze vier World Cup-races op de 500 meter op rij, een serie die haar status op die afstand stevig onderbouwde.
Ook op kampioenschappen kwam ze meteen mee met de besten. In 2021 pakte ze zilver op de 500 meter bij de wereldkampioenschappen in Heerenveen. Dat was nog geen wereldtitel, maar wel een duidelijk signaal dat ze op het hoogste niveau kon meestrijden.
Wereldtitels op de 500 meter
De echte bekroning volgde in 2023. In Heerenveen werd Kok wereldkampioen op de 500 meter. Daarmee werd ze de eerste Nederlandse vrouw die die wereldtitel op deze afstand veroverde. Dat maakte die titel niet alleen sportief groot, maar ook historisch relevant binnen het Nederlandse schaatsen.
Ze bevestigde dat niveau vervolgens. In 2024 won ze opnieuw WK-goud op de 500 meter, dit keer in Calgary. In 2025 volgde een derde opeenvolgende wereldtitel op dezelfde afstand, in Hamar.
Naast haar individuele titels behaalde ze ook goud op de teamsprint bij de wereldkampioenschappen van 2020 in Salt Lake City. Verder won ze zilver op de 1000 meter bij de WK van 2025 in Hamar, plus zilver in het sprintklassement in 2022 in Hamar en 2024 in Inzell.
Europese en nationale successen
Ook op Europees en nationaal niveau verzamelde ze titels. Op de EK Afstanden van 2022 in Heerenveen won ze goud op de 500 meter en goud op de teamsprint. In 2024 was ze opnieuw de beste op de 500 meter bij de EK Afstanden in Heerenveen.
Bij de NK Afstanden was haar dominantie op de 500 meter eveneens zichtbaar. Ze werd nationaal kampioen op die afstand in 2021, 2023, 2024, 2025 en 2026. In 2026 voegde ze daar ook de nationale titel op de 1000 meter aan toe.
Wereldrecord en olympische piek
In november 2025 reed Kok in Salt Lake City naar het wereldrecord op de 500 meter: 36,09. Daarmee werd ze de eerste Nederlandse vrouw met het wereldrecord op die afstand sinds Annamarie Thomas in 1999.
Een dag die daar direct naast staat in haar loopbaan, is 15 februari 2026. Op de Olympische Winterspelen in Milaan won ze goud op de 500 meter in een olympisch record van 36,49. Daarmee werd ze de eerste Nederlandse vrouw die olympisch goud won op deze afstand. Die race leverde bovendien de vijftigste gouden olympische medaille op voor het Nederlandse langebaanschaatsen.
Op dezelfde Spelen won ze ook zilver op de 1000 meter. Daarmee onderstreepte ze dat haar waarde niet beperkt blijft tot één sprintafstand.
Specialisme en ontwikkeling op het ijs
Kok staat bekend als een ras-sprinter. Haar belangrijkste onderdelen zijn de 500 en 1000 meter. In haar manier van rijden vallen vooral haar sterke opening en finesse op. Dat profiel past goed bij de 500 meter, waar de start, versnelling en technische afwerking vaak het verschil maken.
Toch is haar ontwikkeling breder dan alleen die kortste afstand. Haar persoonlijke records laten dat goed zien. Op de 500 meter staat ze op 36,09, gereden op 16 november 2025. Op de 1000 meter reed ze 1.12,36 op 22 november 2025. Op de 1500 meter staat haar beste tijd op 1.52,69, gereden op 4 oktober 2025.
Ook haar officieuze wereldrecord op een laaglandbaan over 2 keer 500 meter hoort in dat beeld thuis. Op 15 februari 2025 kwam ze in Heerenveen tot 73,970. Daarnaast heeft ze met 36,67 het baanrecord op de 500 meter in Thialf in handen.
Resultaten in de World Cup
In de World Cup bouwde Kok een stevig palmares op. Over 63 starts kwam ze tot 23 overwinningen, 7 tweede plaatsen en 10 derde plaatsen. Dat zijn cijfers die haar constante aanwezigheid aan de top van het sprintveld laten zien.
In 2026 won ze bovendien het World Cup-eindklassement op zowel de 500 meter als de 1000 meter. Dat bevestigt dat ze niet alleen op één losse afstand kan pieken, maar over een volledig seizoen op meerdere sprintnummers vooraan rijdt.
Team, trainer en begeleiding
De vraag naar haar coach komt vaak terug, en dat is logisch. In het schaatsen speelt de ploegstructuur een grote rol in de ontwikkeling van een atleet. Kok schaatst voor Team Reggeborgh en werkt daar met hoofdtrainer Gerard van Velde.
Die combinatie is belangrijk in haar carrièreverhaal. Sinds haar komst naar Team Reggeborgh in 2020-2021 volgden haar internationale doorbraak, World Cup-zeges, wereldtitels op de 500 meter, haar wereldrecord en uiteindelijk olympisch goud. De lijn van haar prestaties valt dus samen met de jaren waarin Van Velde haar hoofdtrainer is.
Buiten het ijs
Naast haar sportloopbaan studeerde Kok sociale wetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. In haar privékring horen haar ouders Jan en Marijke Kok, haar zus Sophie en haar broer Lars. Ze heeft ook een hondje.
Op commercieel vlak is ze verbonden aan Lidl, als gezicht van een samenwerking met TeamNL, en aan Speedbooks, sinds 2020. Haar inkomsten bestaan uit een vast basissalaris met bonussen, prijzengeld, waaronder 16.000 dollar voor een World Cup-eindklassement, en 30.000 euro voor olympisch goud in 2026.
FAQ
Met welke coach werkt Femke Kok?
Femke Kok werkt met hoofdtrainer Gerard van Velde bij Team Reggeborgh.
Voor welk team schaatst Femke Kok?
Ze schaatst voor Team Reggeborgh, waar ze sinds het seizoen 2020-2021 rijdt.
Wat zijn de specialiteiten van Femke Kok?
Haar specialiteiten zijn de sprintafstanden, vooral de 500 meter en 1000 meter.
Heeft Femke Kok olympische medailles gewonnen?
Ja. Ze won goud op de 500 meter en zilver op de 1000 meter op de Olympische Winterspelen van 2026 in Milaan.
Wat is het wereldrecord van Femke Kok?
Ze heeft het wereldrecord op de 500 meter in 36,09, gereden op 16 november 2025 in Salt Lake City.
Wanneer is Femke Kok geboren?
Femke Kok is geboren op 5 oktober 2000 in Nij Beets.
